Meine Angebote in der Psychotherapie und im Coaching
In meiner Praxis biete ich verschiedene Möglichkeiten der Psychotherapie und psychotherapeutischen Beratung an, in der Regel finden die Termine online statt.
Bei Bedarf können auf Wunsch auch Hausbesuche durchgeführt werden.
Ganzheitliche Psychotherapie:
Psychotherapie dient der Behandlung und Linderung von seelischem Leiden. In empfindlichen, unsicheren und auch schwierigen Zeiten kann die Einzeltherapie Halt geben. Ich biete Ihnen einen sicheren Raum für Ihre eigenen Prozesse. In meinem täglichen Tun wende ich einen integrativen und ganzheitlichen Ansatz an, bei dem ich Methoden und Tools auf unterschiedlichen Therapieformen nutze. So können Ihre Themen individuell auf Sie zugeschnitten bearbeitet werden.
Im Rahmen einer ganzheitlichen Therapie, arbeite ich ressourcenorientiert und beziehe alle für den Einzelnen relevanten Faktoren in die Arbeit mit meinen Klientinnen und Klienten mit ein. Im Mittelpunkt steht immer die Erweckung der eigenen Potentiale, die jeder von uns in sich trägt. Neben den klassischen Ansätzen aus der Gesprächstherapie, Kognitiven Verhaltenstherapie, der Dialektisch Behavioralen Therapie sowie der Systemischen Therapie, können z.B. auch Methoden wie die Schaffung eines sicheren Ortes oder die Arbeit mit Krafttieren Anwendung finden.
Hier begleite ich Sie gerne therapeutisch in Ihrem individuellen Prozess.
Psychotherapie zur Überbrückung:
Für Menschen, die akut oder zeitnah einen Therapieplatz benötigen, für die jedoch als Patient der gesetzlichen Krankenversicherung keine Kostenerstattung für die therapeutische Leistung erfolgt, gibt es die Möglichkeit der Übergangstherapie. Hier biete ich kurzfristig Termine an, welche die betroffene Person in einer Krise unterstützen können und zunächst eine Form der Entlastung bringen. Diese Termine können in größeren, individuell zu vereinbarenden Intervallen (z.B. monatlich) stattfinden und so die Wartezeit bis zur kassenfinanzierten Therapie bei einem niedergelassenen Therapeuten oder im stationären Setting überbrücken. So erhalten Sie zunächst hilfreiche Unterstützung, die in der Regel für den Einzelnen finanziell tragbar ist. Die Kosten können steuerlich geltend gemacht werden. (Informationen dazu finden Sie unter dem Reiter: Ablauf und Kosten).
Psychologische Beratung für Betroffene und Angehörige
Menschen, die von einer psychischen Erkrankung betroffen sind, haben häufig eine Vielzahl von Fragen in Bezug auf Ihre Symptomausprägung und Ihr Verhalten, Fragen zu Angeboten in Bezug auf Therapie, Rehabilitation und / oder anderen Hilfsangeboten.
Einige Betroffene erhalten ihre Diagnose oder auch eine Überweisung zur Psychotherapie und wissen dann oftmals nicht, wie es weitergehen kann. Manchmal hilft es, sich hier erst einmal zu sortieren, das Feld der Möglichkeiten kennenzulernen, um dann in die weitere Handlung zu kommen.
Auf Grund meiner langjährigen Erfahrung in der Arbeit mit psychisch erkrankten Menschen, deren unterschiedlichen Lebenssituationen, Problemstellungen etc., sowie auf Grund meines umfangreichen fachlichen Kenntnisse, schöpfe ich aus einem großen Wissen, welches für die Betroffenen in solch einer belastenden Lebenssituation hilfreich sein kann.
Gerne unterstütze und begleite ich Sie dabei, die für Sie in Frage kommenden Möglichkeiten in Ihrem Gesundungsprozesses in Erfahrung zu bringen. Sie können mich ebenfalls kontaktieren, wenn Sie Beratungsdarf in Bezug auf Menschen mit einer psychiatrischen Erkrankung in Ihrem Umfeld haben. Hier bietet sich zum Beispiel auch die Möglichkeit von entlastenden Gesprächen an, die zunächst eine erste Hilfestellung bieten.
Mögliche Diagnosen in der Therapie:
In meiner Praxis biete ich Hilfe bei:
- Anpassungsstörungen
- Angststörungen
- akuten Belastungsreaktionen
- leichten bis mittelgradigen depressiven Episoden / Dysthymia
- Burnout
- Schlafstörungen
- Traumafolgestörungen